다매 캐릭터 트레이너와 함께하는 식단·운동 기록

먹은 것만 적으면,
트레이너가 챙겨요

인바디와 설문으로 끼니별 식단이 나와요.
먹은 음식은 검색해서 바로 적어요.
트레이너가 끼니마다 피드백을 남겨 줘요.

구글로 시작

계속하면 이용약관·개인정보처리방침에 동의하는 것으로 봐요

  • 회원은 완전 무료
  • 카카오로 바로 시작
  • 인바디 없어도 시작
혼자 하는 다이어트

하나라도 해당되면, 기록을 같이 봐 줄 사람이 필요해요

  • ✓식단을 짜 놔도 사흘을 못 가요
  • ✓먹은 걸 적어도 잘 먹은 건지 모르겠어요
  • ✓트레이너에게 식단 사진 보내기가 번거로워요

기록은 내가, 확인은 트레이너가.

생각 바꾸기

식단은 참는 게 아니라, 매일 맞춰 가는 거예요

오늘 얼마나 더 먹어도 되는지 바로 보이고, 넘으면 다음 끼니에 맞추면 돼요

다매 회원 앱 홈 화면 — 오늘 칼로리 게이지, 탄단지, 물, 끼니별 기록과 트레이너 피드백

예시입니다 · 실제 회원 정보가 아니에요

운동 기록

PT 날엔 운동일지가 미리 채워져 있어요

트레이너가 짠 그날 회차 동작과 세트가 운동일지에 먼저 들어가 있어요. 혼자 한 운동은 검색해서 더하면 칼로리까지 계산돼요.

다매 회원 앱 운동일지 화면 — 트레이너가 넣은 동작과 세트, 회원이 적은 걷기

예시입니다 · 수업 예약도 앱에서 해요

비교

메모·카톡으로 하던 기록, 다매로 바꾸면

메모·카톡다매
식단 계획인터넷 식단 따라 하기내 인바디·설문으로 끼니별
먹은 것사진 찍어 보내기검색해서 바로 기록
칼로리따로 찾아보기탄단지까지 바로 계산
피드백답장 올 때까지끼니마다 알림으로
운동따로 메모PT 회차 동작이 미리
비용0원0원
안심

내 기록은 내가 연결한 트레이너만 봐요

  • 연결한 센터 트레이너만 봐요다른 회원이나 다른 센터에는 보이지 않아요.
  • 알림은 내가 정해요식단·운동·피드백 알림을 따로 끄고 켜고, 방해 금지 시간도 정할 수 있어요.
  • 언제든 그만둘 수 있어요내 정보에서 회원 탈퇴를 누르면 내 기록이 지워져요.
가격

회원은 완전 무료예요

0원

인바디 연동부터 매일 기록까지 전부 무료예요.
결제는 센터를 운영하는 트레이너 쪽에만 있어요.

질문

자주 묻는 질문

인바디 없이도 쓸 수 있나요?
네. 키·몸무게만 알려 주셔도 바로 시작해요. 나중에 인바디 결과지를 올리면 그 기준으로 다시 짜 드려요.
트레이너 없이 혼자 써도 되나요?
네. 개인으로 바로 시작할 수 있고, 나중에 소속 센터를 연결할 수도 있어요.
제 기록을 트레이너가 다 보나요?
연결한 센터의 트레이너만 식단·기록을 함께 봐요. 연결하지 않으면 혼자만 봐요.
비용이 드나요?
회원은 완전 무료예요.

오늘부터 식단 고민, 다매에게 맡겨 볼까요?

  1. 카카오로 시작트레이너가 보낸 링크로 들어오면 그 센터에 바로 이어져요.
  2. 설문 몇 개 답하기목표·끼니·못 먹는 음식 같은 것을 물어요. 인바디가 있으면 그 값도 써요.
  3. 끼니별 식단 받고, 먹은 것 적기적은 기록에 트레이너가 피드백을 남겨 줘요.
  • 회원은 완전 무료
  • 인바디 없어도 시작

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식단

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